Avançar para o conteúdo principal

Para que o verão não deite por terra um ano de ginásio.

Todos sabemos que o verão traz consigo os sumos naturais, as saladas saudáveis e as frutas frescas mas, a par disso, chegam também os gelados cremosos, as caipirinhas geladas e as bolas de berlim. 

Podem ter um verão de loucura gastronómica e chegar a Setembro e chorar - ou não, se forem daquelas sacaninhas que nunca engordam. Ou podem chorar durante todo o verão enquanto as vossas delicias preferidas vos passam ao lado com uma pinta do caraças. Ou, loucura das loucuras, podem encontrar um equilíbrio.

Se ontem se embarrascaram com quatro bolas de berlim talvez hoje seja melhor apostar em saladas, grelhados e frutas. Ou, se ontem até foi um dia bastante saudável e hoje vos apetece um gelado, comam o raio do gelado por amor de Deus!

Uma alimentação saudável não passa por privação e sofrimento mas sim pelo equilíbrio e pela compensação. Aqui fica um guia para vos ajudar, pelo menos relativamente à escolha de gelados Olá!


Comentários

  1. Corneto de morango ou solero :p são as minhas escolhas :)
    Beijinho*

    ResponderEliminar
  2. Tchi que medo ainda por cima porque eu adoro Magnum de Amêndoas...

    ResponderEliminar
  3. Ver isto faz com que não me sinta mal em comer calipos, e faz-me ver que é sempre melhor quando escolho calipo em vez de magnum branco ahah
    Encontrei agora o teu blog e já te estou a seguir, passa no meu para conheceres melhor ;)
    http://amiudasempreaandar.blogspot.pt/2016/07/sentindo-de-o-humor.html

    ResponderEliminar
  4. Os melhores são sempre tãaaaaao calóricos meu deus ihih !

    Beijinhos ♡
    BLOG | YOUTUBE

    ResponderEliminar

Publicar um comentário

Mensagens populares deste blogue

Relacionamentos: É Amor ou Comodismo?

"O amor é a base de qualquer relacionamento." Existem algumas certezas que sempre me acompanharam durante o meu crescimento.  Uma delas, talvez uma daquelas em que acreditava com mais tenacidade, era que todos os relacionamentos se baseavam em amor. Depois cresci, não muito confesso. Continuo a manter uma certa ingenuidade e a guardar com carinho muitos dos meus sonhos de menina mas, inevitavelmente, a vida acontece, e o mundo que inicialmente era a preto e branco, começa a ganhar diversos tons de cinza. E, com muita tristeza minha, apercebi-me que a grande parte dos relacionamentos não tem por base o amor mas sim o comodismo. Quando ficamos por hábito, por não querer admitir que não resultou, por medo do desconhecido ou, simplesmente, porque não temos coragem de abrir o nosso coração ao desconhecido e tentar outra vez. Existem avisos, sempre, mesmo quando queremos negar ou preferimos não encarar a dura verdade.  Quando os gestos de carinho são inexistentes. Quando qualquer m

Mais de 1500.

Imagem de Deathtostock Mais de 1500 publicações, 1507 se quisermos levar a precisão ao extremo. Mais de 1500 opiniões, parvoíces, textos, frases, imagens e idiotices. Não posso dizer que estou surpreendida pelo número de publicações visto que, quando criei este blogue fi-lo com o objetivo de criar algo duradouro, algo que me acompanhasse, crescesse e evoluísse comigo. O que me surpreende são vocês. Vocês, que começaram a ler e gostaram. Vocês, que despendem de um pouco do vosso dia para apoiar, criticar ou dar a vossa opinião. Vocês, que continuam a voltar dia após dia mesmo quando as actualizações são raras. A todos vocês muito obrigado.

Decisões de Menina Crescida.

Tenho a oportunidade de me envolver numa empresa que me irá dar alguma estabilidade e, a longo prazo, uma carreira profissional sólida. No entanto é necessário realizar um investimento inicial que, neste caso, iria envolver todas as minhas economias.  A verdade é que tenho algum receio. O que para a maioria das pessoas envolvidas no negócio pode ser um valor insignificante, para mim abrange praticamente a totalidade do capital que tenho disponível e não consigo deixar de me sentir insegura e algo ansiosa. Detesto a sensação de ficar financeiramente desprotegida, ainda que por pouco tempo. Tenho que tomar uma decisão até dia 25 e espero decidir pelo melhor mas, muito honestamente, não faço a menor ideia do que devo fazer.