Os meus 85 quilos transformaram-se em uns, muito mais agradáveis 78 quilos. Perfeito? Longe disso mas o mais importante não é que o biquÃni fique bem mas que a pessoa que usa o biquÃni esteja bem e isso só se consegue com bastante esforço e muita paciência. Lá chegarei.
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Muito bem querida é assim mesmo!! Fiz um post sobre isso :))
ResponderEliminarOlá :)
ResponderEliminarÓtimo progresso, muitos parabéns :)
E tens razão temos que lutar para nos sentirmos bem e não para que o bikini fique bem :)
Forca :)
Beijinhooos ❤
girlyworld4girls.blogspot.pt
eu estou a começar tarde, mas tambem não é com o bikini que estou preocupada... se for de 80 para 70 e ficar com menos metade do pneu, melhor, mas o que eu quero mesmo neste momento é parar de sentir que vou vomitar só de subir uma rua particularmente ingreme... comecei com 10 mins de exercicio e já vou aguentando meia hora, a meio da segunda semana de exercicio... lá chegarei! =D
ResponderEliminarxoxo
Ora nem mais querida! E grande evolução!!! Muitos parabens ^^
ResponderEliminarConcordo! Força nisso ;)
ResponderEliminarageekgirlsblog.blogspot.pt
sim, o mais importante é que como nos sentimos com o nosso corpo, tenhamos os quilos que tivermos! :)
ResponderEliminarbeijinhos
;) O objectivo é manter a determinação e uma boa orientação para a meta final! ;)
ResponderEliminarBoas leituras! :)
o que andas a fazer? preciso dessa fórmula milagrosa porque ainda não resultou em mim :/
ResponderEliminarhttp://chocolateadobrar.blogspot.pt/
força nisso! :D
ResponderEliminarE já foi uma excelente queda :)
ResponderEliminarBoa !
E que essa força continue !
Força! Vais conseguir!
ResponderEliminarÉ isso mesmo! Aliás, estás num otimo caminho :) força
ResponderEliminarEu estou numa balhata inversa... estou em dieta para engordar... :c
ResponderEliminarGo go go!!! que chegues ao verão a Tulipa mais gata de toda a holanda e europa! ;P
Parabéns!
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