O meu plano de treinos do Insanity já andava a ficar aldrabado demais para o meu gosto. Parei durante o tempo em que trabalhei nas festas populares da cidade e voltei a parar durante as férias de verão. Apesar de já me encontrar na recta final com todas essas pausas senti que não andava a evoluir como aconteceu no primeiro mês em que fiz tudo certinho, além disso sou da opinião de que se é para fazer que seja para fazer bem portanto resolvi começar do início. Hoje foi o meu primeiro dia e estou de rastos.
Se puderem vão me perguntando como está a correr mesmo que não vos interesse. É um favor que me fazem pois se souber que tenho alguém a puxar por mim é motivação extra para fazer tudo certinho.
Só custa agora ao inicio boa sorte :)
ResponderEliminarbjs
http://retromaggie.blogspot.pt/
O importante é começares em grande e cheia de força. Boa sorte para esses treinos :)
ResponderEliminarhttp://ummarderecordacoes.blogs.sapo.pt/
Também o quero recomeçar!
ResponderEliminarVou passar a perguntar então :)
ResponderEliminarForça nisso!